Bahaya penggunaan pengorek kapas telinga
ANDA kemungkinan besar tidak pernah perasan, tetapi di belakang mana-mana bungkusan pengorek telinga kapas ada amaran dengan beberapa variasi ini: “Awas: Jangan masukkan saluran telinga anda dengan produk ini. Menembusi gegendang telinga boleh menyebabkan kecederaan.” Sebenarnya, bukan sekadar doktor, pakar audiologi, dan pakar pendengaran juga menasihatkan mengenai penggunaan kapas untuk membersihkan telinga – bahkan pembuat … Teruskan membaca
Khasiat buah kering dan kekacang
UNTUK memastikan keseimbangan di dalam makanan, anda harus memasukkan buah-buahan kering dan kekacang dalam diet makanan anda. Ia mungkin membantu meningkatkan kesihatan tubuh badan dan mengurangkan risiko penyakit merbahaya apabila dimakan secara berterusan. Kaya dengan vitamin, protein, mineral dan serat membuatkan ia boleh dijadikan snek berkhasiat. Kebanyakan pakar kesihatan dan makanan mengesyorkan buah kurma, kismis, … Teruskan membaca
‘Benda’ yang tidak perlu disimpan dalam peti sejuk
KITA selalu meletak hampir semua barang dan makanan yang kita beli ke dalam peti sejuk. Kadang kala ia boleh merosakkan kualiti bahan makanan itu. 1. Bawang Menyimpan bawang di dalam peti sejuk boleh menyebabkan peti sejuk kita berbau. Apatah lagi jika ia telah dipotong atau dihiris. Simpan bawang di rak dapur dalam bekas yang kering. … Teruskan membaca
Manfaatkan 1001 khasiat barli
BARLI atau nama botaninya Hordeum Vulgarie dikatakan bijirin pertama yang telah ditanam di Timur Tengah. Pokok barli tergolong dalam keluarga Gramineae dan menyerupai pokok gandum yang banyak ditanam di negara-negara Barat. Jom baca khasiat barli yang terlalu banyak ini. Barli ditanam daripada biji sehinggalah ia menjadi pokok yang tingginya kira-kira satu meter. Bijirin barli merupakan … Teruskan membaca
Makanan segera musuh manusia
AHMAD WAZIR AIMAN (Fakta perubatan disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor) NIKMATNYA tatkala makanan segera seperti aiskrim, kek, kentang goreng mahupun burger masuk ke mulut. Serasa ‘dunia ini ana yang punya’ buat seketika ketika segala rasa manis, masin dan berlemak memenuhi kehendak nafsu dan anak tekak. Ya, ia sukar ditolak! Meskipun masyarakat sudah lama … Teruskan membaca
Henti minum teh boba untuk kekal sihat
PERSATUAN Pengguna Pulau Pinang (CAP) memberi amaran kepada orang ramai supaya tidak minum teh boba yang juga dikenali sebagai bubble tea atau boba juice atas sebab-sebab kesihatan. Satu kajian yang dijalankan oleh Politeknik Temasek di Singapura mendapati bahawa satu cawan teh boba gula perang 500ml mengandungi kira-kira 92g gula. Ini merupakan tiga kali ganda jumlah gula yang terdapat dalan satu tin … Teruskan membaca
Berubat sebelum penyakit melarat
RAMAI yang tahu bahawa mereka menghidapi penyakit tetapi tidak mahu berubat lanjut. Sudah banyak kes saya temui, doktor mengesahkan beliau kemungkinan menghidapi kanser, tetapi enggan dirujuk ke hospital dengan alasan ingin berubat kampung. Selang beberapa ketika, diberitakan bahawa beliau sedang nazak di hospital kerana kanser telah sampai tahap 4. Tahap yang hanya menunggu kematian menjengah. Rawatan … Teruskan membaca