6 Makanan Berkhasiat Tangani Tekanan stress

Oleh SuaraBawahTanah Percaya tak sekiranya Belalang katakan salah satu faktor berat badan naik adalah disebabkan tekanan? Mungkin anda tidak perasan, tetapi kajian menunjukkan yang seseorang individu akan makan lebih banyak ketika berada dalam situasi tekanan. Untuk mengubah tabiat ini mungkin agak sukar memandang kita sudah terbiasa dengan cara sebegitu. Apa yang dapat dilakukan adalah dengan … Teruskan membaca

  • Enter your email address to subscribe to this blog and receive notifications of new posts by email.

    Join 53,659 other followers